თამარ ცაგარეიშვილმა, 1979 წელს დაამთავრა ივ. ჯავახიშვილის სახელობის თბილისის სახელმწიფო უნივერსიტეტის დ/ე ენებისა და ლიტერატურის ფაკულტეტი.
1980 წლიდან 2005 წლამდემუშაობდა საქართველოს ტელევიზიისა და რადიომაუწყებლობის სახელმწიფო კომიტეტში; იყო რედაქტორი, ავტორი და წამყვანი გადაცემათა შემდეგი ციკლებისა:
1980 – 1992 წ -“გავუფრთხილდეთ ეროვნულ საუნჯეს“,“საუბრები არქეოლოგიაზე“,“საუბრები ლიტერატურაზე- მოსწავლეთათვის“;
1992 – 1996 წ- დილის ყოველდღიური, საინფორმაციო-მუსიკალური პროგრამა, ”ალიონი“;
1993 წ.“მაღლა, დაღმავალი კიბით“, დოკუმენტური ვიდეო ფილმი;
1996 - 1997 წ. რადიო“მწვანე ტალღა“, თოქ-შოუ“პერპეტუმ-მობილე“;
1996 – 1999 წ. ყოველკვირეული თოქ-შოუ“რეტრო(პერ)სპექტივა“;
1999 – 2001 წ. ყოველკვირეული თოქ-შოუ ”100 გრადუსზე ცელსიუსით“.
2001 – 2002 წ.ყოველკვირეულიგადაცემათა ციკლი ”მიამბეთ, თქვენზე”;
2002 – 2004 წ. ყოველკვირეული გადაცემათა ციკლი ”მათი შვილები”.
2006 წ - რადიო ”მწვანე ტალღაში”, მიჰყავდაყოველდღიური პროგრამა - ”მე-8 სართული” .
2006 წლიდან, თამარ ცაგარეიშვილმა, საქართველოს სახალხო არტისტთან - გოგი ხარაბაძესთან -ერთად დაიწყო მუშაობა აუდიპროექტზე“სიტყვა.ჯი“. ის არის კონცეფციის ავტორი, რედაქტორი და პროდიუსერი შემდეგი აუდიო წიგნებისა:
2006 წ. - ახალი აღთქმა, ”ვეფხისტყაოსანი”, ვაჟა, ილია, აკაკი, გალაკტიონი, 63 ლექსი, რუსი პოეტები საქართველოს შესახებ, ქართული ზღაპრები;
2009 წ.”აუდიობიბლია”, ბიბლიის სრული აუდიო ვერსია ქართულ ენაზე;
2010 წ. აუდიო-წიგნი”აკაკი წერეთელი - 170”;
2010 წ. აუდიო პროექტი, ” წმინდა ნინოს ცხოვრება და ქართველთა მოქცევა”;
2011 წ. აუდიო-წიგნი“ვაჟა-ფშაველა - 150”
2012 წ. “ოთარ ჭილაძე - 80“.
2013 წ. აუდიო-ვიდეო პროექტი:“გალაკტიონი“;
2013 წ. აუდიო პროექტი“მეზღაპრე ხომალდი“- მსოფლიო ხალხთა ზღაპრები;
2018 წ. - თამაზ ჭილაძის -“რჩეული“;
2008 წლიდანდღემდე, თამარ ცაგარეიშვილი რადიო ”პალიტრის” პროგრამების ხელმძღვანელია;მას მიჰყავდა საზოგადოებრივი თოქ-შოუ ”ჩვენ”, ყოველკვირეული ტელე - რადიო თოქ-შოუს -“სახალხო დარბაზი“; ყოველკვირეული ტელე გადაცემა -“არამექანიკური ფორთოხალი“-“პალიტრა ტვ“-ზე.
2005 - 2018 წლებში, მისი რედატორობით გამოვიდა გოგი ხარაბაძის10 წიგნი;
20016 წლიდანდღემდე, ის თანამშრომლობს, გამომცემლობა“პალიტრა. L“- თან, არის ტექსტის ავტორი შემდეგი ბიოგრაფიული წიგნებისა, სერიიდან -“50 პერსონა, რომლებმაც შეცვალეს მსოფლიო“:
“სერვანტესი“ - 2016 წ;
“აინშტაინი“ - 2017 წ;
“კლეოპატრა“ - 2017 წ;
თამარ ცაგარეიშვილი 1998 წლიდან ეწევა პედაგოგიური საქმიანობას სხვადასხვა უმაღლეს სასწავლებლებში: ტელე-რადიო მაუწყებლობის ინსტიტუტი / 1998 – 2006/; რეკლამის, მას-მედიისა და ტელეხელოვნების კოლეჯი/2006 – 2009/; გრიგოლ რობაქიძის სახელობის უნივერსიტეტი /
2009 წლიდან - დღემდე/; კითხულობს, ჟურნალისტიკის შესავალს; ტელე-რადიო გადაცემების ტექსტისა და სცენარის მომზადებას, წაყვანის ხელოვნებას, დაგეგმვას, მართვას/ მენეჯმენტს/ წარმოებას/პროდიუსინგს/.
ის არის ორმოცამდე პუბლიკაციის ავტორი, რომლებიც სხვადასხვა დროს დაიბეჭდა, შემდეგ ჟურნალ-გაზეთებში :
“კვირის პალიტრა“,“ლიტერატურული პალიტრა“, ....და ქალი“,“ათიანი“,“ბომონდი“,“ლიტერატურული საქართველო“,“ლიბერალი“.
თ. ცაგარეიშვილი არის ჟურნალისტთა საერთაშორისო ფონდის პრემიის,“ოქროს ფრთის“ლაურეატი; მირებული აქვს სატელევიზიო ფესტივალი “მანას“ პრიზი, როგორც“საუკეთესო ტელეწამყვანს“, ასევემიღებული აქვსსაქართველოს ჟურნალისტთა ფედერაციის პრიზები“მაღალპროფესიული პუბლიცისტური საქმიანობისთვის“, “აქტუალური თოქ-შოუს- რეტრო/პერ/სპექტივის“წაყვანისთვის“,“ჟურნალისტიკის განვითარებაში შეტანილი წვლილისთვის“.